Metode, načini i savjeti pomoću kojih umnogome možemo popraviti kvalitetu života i unatoč svim preprekama i teškoćama voditi zdrav i sretan život.
O meni
utorak, 31. siječnja 2012.
"Ja sam" i "Ja nisam"
Pričali
smo/pisali o vibraciji, organiziranom mišljenju, kreativnosti... Pisali
smo i o Univerzumu, o Zakonu privlačenja i Zakonu Rezonancije (po
sistemu: slično privlači slično). Pisali smo i o potrebi razvijanja
kreativnosti kao osnove za naše putovanje u kvalitetnije "sutra". No,
prije svega ostalog, pisali smo i naglašavali potrebu razumijevanja
"Ja". Bez razumijevanja "Ja" - ništa od našeg putovanja.
To bi bilo jednako kao kada biste pokušavali putovati automobilom od
Rijeke do Zagreba - a da pri tom ne marite zbog toga što vaš automobil
nema kotača. Jasno nam je kako unatoč činjenici da nam je motor u
besprijekornom stanju, da smo rezervoar napunili gorivom do vrha, da smo
provjerili ulje i vodu, razvodnu kapu i kablove, kupili antifriz i
lance za snijeg - bez kotača nećemo mrdnuti s mjesta. Možemo se ljutiti i
bijesniti. Možemo stati pored auta i mlatnuti nečim "pokvarenu kantu
koja nas izdaje uvijek onda kad ne treba"; možemo žučno prijetiti kako
ćemo jedan dan STVARNO politi "matalnog provokatora" koji nam sustavno
"kida živce", benzinom i zapaliti ga, tek toliko da konačno shvati tko
je "gazda"... Pa ipak, i dalje ćemo ostati stajati na parkiralištu u
Rijeci, ne makavši se ni za pedalj.
Ukoliko ne shvatimo kako auto
naprosto ne može s mjesta bez kotača - sav naš trud biti će uzaludan, a
naše prijetnje i ljutnja mogu jedino nasmijati djecu, ili izmamiti
otužan uzdah kakvog mudrog prolaznika koji nema povez preko očiju, i
uspijeva vidjeti s koliko mi to uzaludnog rasipanja energije pokušavamo
nešto što je protivno svim zakonima Univerzuma. Dakle, bez "Ja" - nema
putovanja.
JA!
Samo vam se naizgled čini jednostavnim. Koliko smo puta izgovorili
famozno "ja" tijekom naših života? U matematici nema broja koji bi to
prikazao. Pa ipak - TKO je taj "Ja" - koji mi često poistovjećujemo sa
"Ja jesam"? Znamo li uistinu odgovor na to pitanje?
U istočnjačkim
Filozofijama i Religijama često možemo naići na upute razno-raznih
Učitelja i Majstora o tome kako da bi stigli do tog famoznog,
STVARNOG "Ja" - moramo sebi postavljati pitanje TKO SAM JA? Ili: ŠTO
sam ja? Sigurna sam kako na istoku takva i slična pitanja vjerojatno
mogu dovesti do izvjesnih rezultata, ali takav način razmišljanja
(meditacije) zahtijevao bi od nas godine i godine truda, učenja i vježbi
na koje "zapadni" čovjek nije tradicionalno navikao. Sjetimo se onog:
Svi putevi vode u Rim. Nije isto krenemo li u Rim s južne zemljine
polutke ili sjeverne. Krajolik kojim u Rim putuje Norvežanin, posve će
se razlikovati od onog kojim će u Rim putovati Indijac. No, to nikako ne
znači kako jednog dana, kada se zajedno nađu u Rimu - neće moći popiti
kavu i razmijeniti svoja iskustva tijekom putovanja, te tako obogatiti
jedno drugog. Bilo bi tragikomično zahtijevati od Indijca da najprije
doputuje u Norvešku da bi potom krenuo za Rim skupa sa Norvežaninom, kao
i obratno.
Svi smo mi tu gdje jesmo. I dobro je tako. To nas sve
zajedno obogaćuje i širi nam horizonte. S poštivanjem ćemo pratiti
putopisne bilješke Indijca, Južnoafrikanca, Amerikanca, Eskima,
Skandinavca... bilježeći pri tom naša vlastita iskustva, započinjući naš
put ka Rimu sa Balkana... Iz Hrvatske, Slovenije, BiH, Srbije,
Turske... A to više nije samo dobro - to je savršeno! I upravo tako
treba i biti! Nikako drugačije.
Pa, budući se naši putevi zemljopisno razlikuju - razlikuju se i krajolici kojima ćemo prolaziti.
A razlikuje se i pitanje kojim ćemo zaviriti u našu vlastitu "vatikansku riznicu znanja i moći".
Prije no što navedemo vježbu kreativnosti, dopustite mi malu digresiju u
obliku vježbe "uvoda". Svi mi znamo ponešto o pojmu dualnosti. Neki
znaju više od drugih - ali to i nije od osobitog značaja. Dovoljno
nam je da znamo kako postoji nešto što se zove dualnost, i kako to
nešto određuje cijeli Univerzum. Ne postoji ništa u Univerzumu što nema
svoje "naličje" - svoj drugi oblik manifestacije (dualnost/suprotnost).
Dan ima nasuprot sebi - noć. Svjetlu je suprotnost - tama. Veselju je
suprotnost - tuga. Zdravlju je suprotnost - bolest. I tako u nedogled...
1. Uzmite komad papira (ili nekoliko njih) i pokušajte u par
minuta napisati što više moguće parova suprotnosti. Završite sa pojmom
"Ja". Što ste napisali nasuprot tom pojmu?
Ostaviti ću vas sada na
neko vrijeme da se pozabavite tom vježbicom - bila bih vam veoma
zahvalna kada biste mi napisali svoj odgovor - suprotnost od "ja".
Zapamtite, to što su ove
vježbe vrlo jednostavne ne znači da nisu produktivne. Naprotiv, najveće
su mudrosti upravo one najjednostavnije. Ne kaže se uzalud da često od
šume ne vidimo drvo. Nemojte zanemariti jednostavnost! To je najveći
propust koji možemo učiniti na našem putovanju ka svjetlu.
Najprije, hvala vam svima koji ste obavili vježbu. Hvala vam i na vašim povratnim informacijama. Izvrsno ste to obavili, i možete se ponositi sobom! A sad idemo dalje.
TEMELJNI
PAR SUPROTNOSTI U CIJELOM UNIVERZUMU, NA KOJI SE NADOVEZUJU SVE OSTALE
SUPROTNOSTI JEST PAR: "JA" I NJEMU NASUPROT "NE-JA". SVE OSTALE
SUPROTNOSTI NALAZE SE UNUTAR PARA "JA" I "NE-JA" (za lakše razumijevanje
možemo taj "Ne-Ja" preformulirati u
"nisam ja"). Dakle, sve kuda nam oko seže, sve što osjećamo, sve što
mislimo i sve što činimo -činimo unutar temeljnog para dualnosti "Ja" i
"Ne-Ja".
Zašto je to tako važno? Zato što u stvari taj par govori o
tome kako smo BAŠ MI (množina "Ja"), koji se upravo SADA i OVDJE
nalazimo u Fizičkom svijetu, dobili "zadatak" da sagledamo to naše
postojanje u Fizičkom svijetu - a to je praktično NEMOGUĆE, ukoliko u
naše opisivanje ne uvrstimo i nasuprotni dualitet "Ne-ja"! Zašto je
nemoguće? Zato što je nemoguće objektivno opisati POSTOJANJE, ako je
onaj koji gleda i opisuje u isto vrijeme i onaj KOJI POSTOJI. A NE
MOŽEMO NI "MAKNUTI" ONOG KOJI POSTOJI ("Ja"), JER - TKO bi onda uopće
opisivao to postojanje? Komplicirano? Nadam se da nije. Pokušajmo to
sagledati na primjerima koji bi nam te tvrdnje mogli malo pobliže
objasniti:
1. Moj prst jest moj prst - ali NIJE "Ja", kao što to nije ni moj prsten.
2. Moja ruka također je moja ruka - ali ni ona nije "Ja", kao što to nije ni rukavica na njoj.
3. Moja noga jest moja noga - ali ni ona nije "Ja" - baš kao ni cipela koju sam obula.
Nema razlike između tih pojmova. SVE što JA mogu percipirati IZVAN SEBE
SAME - NISAM JA! Nego percepcije koje JA IMAM O SEBI! Neke od njih mogu
poistovjetiti sa sobom - i to će mi dugoročno donijeti čitav niz briga,
teškoća i strahova (od kojih je svakako najbolniji i najveći strah od
umiranja), ali mi neće pomoći u "pronalaženju sebe". A da bih shvatila
suštinsku razliku između onog što "Ja jesam" i onog što ja PERCIPIRAM da
jesam - moram prethodno znati ŠTO JA NISAM!
Znam, "Veliki" sada
bubnja u glavi i traži odustajanje. "Velikom" je više nego dosta. Čini
se kako bi mu vrlo lako mogao "puknuti film" a onda ćemo STVARNO biti u
prilici vidjeti i "Jesam" i "Nisam" - i dugoročno se ostaviti Rima i
krenuti na malo manje zahtjevan put. Ali - jesmo li mi mačji kašalj?
NISMO, naravno!
A
pošto mi nismo "mačji kašalj" - idemo sad na sljedeću vježbu. Uzmite
papire (ili blok, notes, bilježnicu). Na sredini papira okomito povucite
ctru (razdijelite papir na dva dijela.
Lijevo napišite JA SAM: i u nizu navodite sve što mislite ili vjerujete da vi jeste.
Desno napišite JA NISAM: i u nizu navodite sve što mislite ili vjerujete da vi niste.
Jednostavno? Dakako da jest, ali ne toliko koliko
se čini na prvi pogled. Ipak smo malo dublje zaronili i sada, iako nam
još nije potrebna boca sa kisikom, možemo naići i na izvjesne prepreke.
Dobro je voditi računa o nekoliko stvari:
1. SVE ono što MOŽEMO PERCIPIRATI IZVAN NAS SAMIH - NISMO MI!
2. Sve ono što ZNAMO da IMAMO - NISMO MI!
3. Sve ono što SE NALAZI UNUTAR NAS - već samim tim što se NALAZI - NISMO MI!
4. Sve što možete IMENOVATI - NISMO MI!
Za ovu vježbu možete uzeti vremena koliko god želite. Možete je raditi
odjednom ili u više navrata. Možete je ponavljati koliko god puta želite
ili imate volje. Možete sve poslati dovraga i ljutiti se - i to je
odličan korak naprijed. Ne znači ništa loše. Zbunjujete Ego - a to znači
da ste zaronili dublje no što bi vam on dao kada biste ga to pitali,
ili zamolili.
Nemojte se uzrujavati ili opterećivati u slučaju da u
nizu "Ja nisam" napravite cijelu kobasicu onog što niste, a da niz "Ja
sam" ostane poluprazan ili sasvim prazan. Odlično vam ide. Točno onako
kako i treba.
Ako želite, možete prije spavanja, u trenutku kad
legnete u krevet, malo "mozgati" oko "Ja sam" - ne brinite za "Ja
nisam". Ukoliko ste odradili vježbu, jako brzo će vam sjevnuti: aha, to
će ipak biti "ja nisam" - samo od sebe.
ČOVJEK BEZ VOLJE - ISTO JE ŠTO I NOŽ BEZ OŠTRICE!
Volja!
Lako je reći, zar ne? Lako je i odlučiti. Pa ipak, nešto je teže tu
odluku provesti u praksi. Toliko nam se toga ispriječi. Čini se, kako
upravo u onom trenutku kad čvrstom voljom nešto odlučimo - sve počne
"djelovati" protivno toj našoj odluci, i stavljati našu volju na kušnju.
Ako se uspijemo oduprijeti na samom početku - možda nekako i krene
dalje. Ako su iskušenja brojnija i snažnija - malodušno
se vraćamo korak natrag. Šutnemo odluku u neku neodređenu budućnost
tipa: "jednom" ili "nije još vrijeme" i prihvaćamo našu vlastitu
ustajalu žabokrečinu, dok je obilno zasipamo začinima malodušnosti,
ogorčenja i prozivanja "zle sudbine". Oni čija je odluka bila "čvršća" -
pa je stoga i odustajanje od nje bilo žučljivije - mogli bi opsovati
koju ili dobiti izlijev bijesa. Oni drugi, čija je odluka bila
"umjerenija" - mogli bi se poslužiti jednom izuzetno moćnom poslovicom,
koja nam svima dopušta biti slabima, neodlučnima, popustljivima, čak
kukavicama... Izvaditi će od nekud famozno "Bože daj mi snage da
prihvatim ono što ne mogu promijeniti..." - i prepustiti se
samosažaljenju i traženju/nalaženju dežurnih krivaca za to teško, ne
prihvatljivo, ne izdrživo - ali i ne promjenljivo stanje.
Bog -
kako to obično i biva, u tom pogledu neće učiniti ništa. Jer, kao što
znamo, postoji i ona druga poslovica koje se često zaboravimo sjetiti:
"Pomogni sam sebi pa će ti i Bog pomoći".
Pomogni sam sebi!
ZAPAMTITE TO! KAKO ĆEMO POMOĆI SEBI DA BISMO UČVRSTILI VOLJU? KAKO SE
UOPĆE RAZVIJA VOLJA? KAKO PROVESTI DONESENE ODLUKE U PRAKSI? I evo nas
natrag, kako god okrenuli "novčić" vraćamo se na početak.
VIBRACIJA - da bismo "pozitivno vibrirali" moramo prethodno usvojiti sposobnost organiziranog mišljenja.
ORGANIZIRANO MIŠLJENJE - da bismo usvojili metodu organiziranog mišljenja moramo prethodno usvojiti sposobnost vizualizacije.
VIZUALIZACIJA - da bismo usvojili sposobnost vizualizacije moramo
prethodno usvojiti sposobnost KREATIVNOG STVARANJA MISLI USMJERENIH NA
TOČNO ODREĐEN CILJ.
I
da ne ostanemo na pukom naklapanju (jer nam to nije ni od kakve
koristi), pogledajmo malo općenito, i svatko za sebe, KAKO se to ponaša i
djeluje KREATIVNA OSOBA? Kako možemo i u nama samima i kod drugih
PREPOZNATI kreativnost?
1. Kreativna osoba je spremna preuzeti
svaki, pa i najveći emocionalni i intelektualni rizik, što znači da je
spremna i voljna upustiti se u nova iskustva.
2. Kreativna osoba
je talentirana u nekom od područja općeg ljudskog djelovanja, i taj
talenat nadograđuje i razvija upornošću i ustrajnošću, neovisno o tome o
kojem je području riječ (čak i svakodnevni poslovi poput kuhanja, mogu
biti umjetnost, ako ih naučimo takvima doživljavati).
3. Kreativna
osoba misli svojom glavom, bilo da je riječ o stvarima, događajima,
društvenim previranjima, iznenadnim promjenama ili ljudima.
4. Kreativna osoba nije konformist i često se buni, kritizira ili analizira vladajući i ostale društvene trendove.
5. Kreativna osoba voli se igrati i uživa cijelim svojim bićem u igri -
neovisno o tome koliko ima godina. Privlači je istraživanje novih
stvari, i ne odbacuje nove (ili nadopunjene) načine gledanja na svijet i
život. Uz svoj posao, najčešće radi i puno drugih stvari iz čistog
zadovoljstva.
6. Ima istančan smisao za humor, i često su joj i kritike obilježene ironijom ili imaju odmjerenu dozu humora.
7. Uvijek nađe način da se zabavi i nikada joj nije dosadno.
8. Kreativne osobe su vječiti sanjari i prilično mnogo vremena provode u maštanju.
9. Kreativne su osobe također vrlo fleksibilne. Za jedan problem nalaze
nekoliko mogućih rješenja i potom ih filtriraju do određivanja onog
pravog.
10. Kada se nečim bavi, kreativna osoba u to čime se bavi
ulaže cijelo svoje biće. Ustrajna je i dosljednja. Jaka motivacija ne
"dopušta" joj odustajanje. A da bi stizanje k cilju učinila čim lakšim -
kreativna osoba na putu ka cilju ne "zaboravlja" ni trenutke za igru,
ostavlja si vrijeme i prostor i za rasterećenje i zabavu, kao i za
maštanja - kojima će nadopuniti "baterije" za sljedeću etapu.
Dakako, gotovo je nemoguće naći osobu kod koje se može naići na sve ove
osobine. Velika većina kreativnih ljudi posjeduje ih nekoliko (u
prosjeku od 3 do 5, eventualno i nagovještaj još koje). Što je veći broj
navedenih osobina prisutan u karakteru (i ponašanju) neke osobe - to je
stupanj njene kreativnosti veći.
Ako netko NE uspijeva kod sebe
prepoznati te osobine - TO NE ZNAČI DA IH NEMA! Obično se te osobine
tijekom odgoja potiskuju od strane roditelja, odgajatelja i/ili skrbnika
- budući se vrlo često kreativna djeca brzopleto "etiketiraju" kao
zločesta, nemirna, nedovoljno skoncentrirana itd. Jednako je i sa
hiperaktivnom djecom.
Dakle - na nama je da se PODSJETIMO NA TE
KARAKTERNE OSOBINE, I DA IH UZ POMOĆ ODREĐENIH VJEŽBI PONOVO
OSVIJESTIMO, DA BI NAM POSTALE NAJMOĆNIJE SREDSTVO ZA USVAJANJE I
PRAKTICIRANJE NAJPRIJE VIZUALIZACIJE - A POTOM I ORGANIZIRANOG
MIŠLJENJA, KAO I KRETANJA JEDNIM POZITIVNIJIM I USPJEŠNIJIM ŽIVOTNIM
PUTEM.
Pretplati se na:
Postovi (Atom)